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救赎！泰雷斯-马克西Ins晒自己的训练照与球迷分享-NBA新闻

本赛季常规赛赛程过半，西部前八名分了好几档，雷霆独一档存在，马刺和残阵掘金守住二、三位，火箭和湖人趋势向下，勇士成了前八守门员，而快船也在14战12胜后，终于挤进附加赛圈，逐渐靠拢勇士。但东部这边，整体差距不大。活塞独一档，虽然就是打不过快船，但面对大部分球队手拿把掐。从第二名凯尔特人，到第七名76人，都没有拉开差距。看起来竞争很激烈，但细分之下，差距可就太大了。凯尔特人还有充足的上升空间，等待塔图姆回归，而骑士、76人都暴露越来越多问题，特别是76人，快掉队了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013213071126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="842" height="662" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为76人名义上的球队老大，恩比德本赛季已经出战22场比赛，超过上赛季的19场，进步很大。场均24分7篮板3.3助攻，这里也要分两个阶段，12月中旬之前，饱受伤病困扰，没有稳定出勤保障，数据自然不好。而从12月中旬至今，恩比德出战的13场比赛，场均28分7.7篮板3.5助攻，这个数据还不错，但这个过程，让人不是滋味。说句难听话，谁都能欺负恩比德，谁都能在他这里吃干抹净再走！单从我观看的几场比赛为例，比如打灰熊一战，恩比德扛着灰熊小前锋韦尔斯准备突破，结果韦尔斯还没发力，恩比德直接摔飞。一旁莫兰特都无奈笑了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013216040175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="939" height="725" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 被球迷指着鼻子怒斥：“你除了假摔什么都不会！”恩比德没有任何回应，低着头离开；和独行侠一战，加福德隔着恩比德补扣，恩比德狼狈摔倒，还没控制好身体，结果一个后仰八叉，头栽到篮架上，队友都看傻了；和魔术比赛，恩比德上篮被对方小将庞达（25年次轮第32顺位新秀）直接撞翻，庞达还隔空挑衅恩比德，恩比德没任何回应，就连队友埃奇库姆都看不下去了，直接冲上去对峙。还有封盖完班凯罗后，下回合被班凯罗点名大帽，恩比德对抗又失去平衡倒地。包括最近打骑士，从亨特到汤姆林，再到泰森，都故意找恩比德隔扣！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013218079418_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恩比德就如同一个背景板，一次又一次被顶飞，一次又一次被对手撞开，毫无还手之力。甚至在亨特隔扣（挂框示威）恩比德后，恩比德再度对抗失衡，直接跪倒在地板上，队友第一时间都没反应过来，没人拉起狼狈不堪的恩比德。我肯定知道，没有多少球迷喜欢恩比德。自从23年夏天在哈登帮助下拿到MVP后，恩比德短暂被誉为联盟第一中锋，但不到1个月，当约基奇带队夺冠后，媒体就停止对恩比德的吹捧。而自打哈登离开后，恩比德23-24赛季起彻底放飞自我，球权占有率一度飙升到39.6%，不打中锋打后卫，膝盖和脚踝肯定受不了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013221065750_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此后恩比德就饱受伤病困扰，一直无法恢复健康。但短短不到3年，本赛季恩比德还拿着5523万美元顶薪，也能打出不错的数据，却成了人见人欺的对象，确实很可怜。但可怜之人必有可恨之处，恩比德当下局面，也是他一手造成的。虽然他本赛季On-Off值已经提高到+4.4，但是已经成了局外人。我只列举一组数据，本赛季76人进攻最强三人组，埃奇库姆+马克西+格莱姆斯三人在场时，百回合能赢对手8.1分；如果这三人带上恩比德组成四人组，百回合输对手1.8分，篮板率还下降5.0%！如果把恩比德换成庄神，四人组百回合赢9.5分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013223019710_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="980" height="747" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 直观来说，当下这支76人，具备飞得更高的潜质。但因为恩比德的存在，年轻人要陪着恩比德做他们不擅长的事，比如扔一些接锅球，比如要轮转到内线参与防守和护框。而站在恩比德自己的角度，他里外都不讨好。如果他不出场，那5500万的年薪对球队来说就是打水漂，甚至导致交易行情大幅下滑，没人敢接恩比德的巨额合同，毕竟不算本赛季，后面还有3年1.89亿顶薪合同！但如果恩比德坚持能打就打，他对球队也是伤害，他的数据因为球权+出手的保底，看起来不错，但年轻人成长上限也被压缩了，特别是埃奇库姆！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013226033421_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="749" height="580" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩比德能怎么办？最近一场和骑士比赛，当他被汤姆林隔扣摔倒在地时，眼神恍惚，或许有不甘心，或许只是无奈，或许这已经是他的极限，越打越辛酸！我们不过度揣测恩比德如今的想法，但可以肯定的是，这种挣扎的局面，对于任何一方都不好。关键恩比德的身体状态还能坚持多久？最坏的结局，就是76人等到26年夏天，选择延期买断恩比德剩余2年1.3亿合同。但问题又来了，还有个乔治呢，这个题不会做，确实太难了，恩比德真该考虑退役了！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013229079364_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

场均28分8板，作为昔日MVP，越打越辛酸！或许你该考虑退役了

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117205806093854_p.png" data-imgid="26f9ef8bf513242e0a1e2c1247f7529b"></div>01月17日讯 今日，数据媒体BronMuse统计了本赛季至今替补场均得分最低的球队，具体如下：1、湖人——24.92、快船——30.33、火箭——30.74、尼克斯——31.15、魔术——32.16、76人——32.47、骑士——32.58、猛龙——32.99、开拓者——33.610、森林狼——33.8来源：X

本赛季替补场均得分最低球队：湖人第1、快船第2、火箭第3-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260115084353063111_p.png"></div>01月15日讯 骑士更新官方社媒，公布了球队今日的首发阵容。骑士首发：泰森、米切尔、阿伦、莫布利、加兰。骑士将在今天的比赛中对阵76人。来源：X

骑士首发：泰森、米切尔、阿伦、莫布利、加兰-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250913130707056061_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250913130711061569_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250913130715084114_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250913130718098251_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250913130721067831_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250913130725072927_p.jpeg"></div>09月13日讯 76人球员泰雷斯-马克西更新Ins，晒出一组自己的训练照与球迷分享。“救赎！🫤🫤该反弹了😂 #LND！”泰雷斯-马克西附文道。2024-25赛季常规赛，泰雷斯-马克西场均可以得到26.3分3.3篮板6.1助攻1.8抢断。 来源：Instagram

美记：库明加可能会拖延，没有规定让他在训练营前做决定-NBA新闻

兰德里沙梅特重返尼克斯：感谢本西启示，期待新赛季表现_西蒙斯_命中率_射手

据《阿斯报》报道，皇马新任主帅阿韦洛亚目前已明确三项核心任务：改造居莱尔成为球队中场核心、强化球队防守体系，以及全面提升球队体能状况——其中体能训练工作将由平图斯具体负责。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034732031725_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="995" height="729" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，在接连错失西超杯与国王杯后，皇家马德里已将全部重心投向其标志性战场——欧冠。新任主帅阿韦洛亚上任后明确了三项优先任务：将居莱尔改造为球队引擎、补强防守体系、全面提升球队体能。前两项由主帅直接主导，而体能恢复重任则交给强势回归的知名体能教练平图斯，俱乐部予以其全力支持。队医米希奇也将负责关键医疗方案的执行，尤其是备受关注的姆巴佩膝伤问题。阿韦洛亚已在对阵阿尔瓦塞特的比赛中试验了以居莱尔为核心的战术体系——该场比赛中，这位土耳其小将是队中唯一表现亮眼的球员。然而，由于球队最终失利并遭淘汰，他在随后对阵莱万特的“乱局”中一度沦为替补。直到替补登场后，居莱尔才真正展现出驱动球队、提升整体表现的能力，其中姆巴佩对他的支持尤为明显。皇马的技术团队对球队现状的诊断集中在三点：急需一名组织型中场、必须巩固防守体系、体能储备亟待加强。在现有阵容中，居莱尔被视为唯一具备开阔视野、能够连接两翼的组织者人选。阿韦洛亚将赋予其主力地位与固定位置，并给予充足的磨合时间。能否真正坐稳核心，最终取决于球员自身的表现——他拥有机会，但并非无限期的特权。防守方面，球队在等待伤员回归的同时，必须依靠现有人员稳住局面。俱乐部期待关键球员赫伊森能尽快找回状态，卡雷拉斯也可在必要时客串中卫。巩固中卫线已被列为赛季末的重点目标，俱乐部计划在六月引进一至两名中卫。此外，球队还将物色有潜力的年轻组织型中场，作为未来的储备。合同即将到期的塞瓦略斯则确定不会续约。在体能与医疗管理方面，首批措施包括：根据赛程合理规划休息、在巴尔德贝巴斯基地加强有球与无球训练强度、避免球员带伤冒险（如姆巴佩此前带伤出战国王杯）。从此刻起，球队上下只有一个清晰的目标：欧冠。俱乐部高层，尤其是主席弗洛伦蒂诺认为，若能赢得欧冠，将足以弥补这个赛季初的遗憾。这项皇马永不放弃的至高荣誉，依然在可触及的范围之内。

阿斯：阿韦洛亚将改造居莱尔为皇马引擎，并重整防守与体能

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034727011187_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间1月20日西班牙足球甲级联赛联赛第20轮，埃尔切主场对阵塞维利亚。埃尔切首发：霍桑,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

埃尔切vs塞维利亚：伊尼亚基-佩尼亚、维克托-丘斯特首发，古德利、阿戈梅出战

北京时间1月19日，在曼城官宣他们引进水晶宫队长格伊之后，知名数据机构Squawka对比了格伊与鲁本-迪亚斯本赛季至今的英超场均数据。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034717060486_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 格伊vs鲁本-迪亚斯本赛季英超场均数据对比： 传球成功率：85.34%-93.14%向前传球：22.1次-21.9次抢断：1.5次-0.4次争顶成功率：65.43%-65.79%赢得地面对抗：2.5次-0.8次地面对抗成功率：62.5%-45.45%解围：5.2次-5次拦截：1.3次-1.1次反抢：4.4次-3.1次【上咪咕独家看英超】

格伊和迪亚斯本赛季英超场均数据对比：9项数据格伊7项占优

北京时间1月21日凌晨1:45，欧冠联赛阶段第7轮，曼城将客场对阵博德闪耀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034700020005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="594" height="396" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，瓜迪奥拉已经率领曼城在欧冠客场赢下24场比赛，如果本轮能在挪威击败博德闪耀，这位西班牙名帅将成为第三位带领单一俱乐部取得欧冠客场25胜的教练，此前仅弗格森（在曼联欧冠客场39胜）和温格（在阿森纳欧冠客场30胜）解锁这一成就。曼城在上赛季欧冠最后4个客场全部输球，但本赛季他们在客场保持不败（2胜1平）。【上咪咕独家看英超】

只差1场，瓜帅将成为第3位率领一队取得欧冠客场25胜的教练

北京时间1月21日凌晨1:45，欧冠联赛阶段第7轮，曼城将客场对阵博德闪耀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034655027798_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼城中锋哈兰德在各项赛事过去7场比赛中只有1球进账，状态低迷。不过这名挪威射手过去6次欧冠首发出场均斩获进球，总共攻入8球，效率非常高。据统计，在欧冠赛事中，只有一人曾在单一英格兰俱乐部连场进球场次比哈兰德更多，是范尼斯特鲁伊，2002年9月至2003年4月期间，他在曼联连续8次欧冠首发都取得进球。【上咪咕独家看英超】

能否找回射门靴？哈兰德过去6次欧冠首发都取得进球

北京时间1月21日凌晨1:45，欧冠联赛阶段第7轮，博德闪耀将主场迎战曼城，博德闪耀在与英格兰球队的交锋中落下风。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034650087637_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，博德闪耀在与英格兰球队的六次欧战交手中未尝一胜（1平5负），唯一平局是本赛季在主场2-2战平热刺。此外，在这6次交锋中，博德闪耀有五场至少丢两球（总共丢14球），连续4次对阵英格兰球队每场都至少丢2球。此次交手是曼城首次与挪威球队交锋。在欧战中，英格兰球队过去9次客场对阵挪威球队无一败绩（6胜3平），上一次输球追溯到2002年10月，当时切尔西在欧联杯客场2-4不敌维京。【上咪咕独家看英超】

1平5负，博德闪耀从未在欧战赛场战胜英格兰球队

北京时间1月19日，在曼城正式以2000万英镑从水晶宫引进英格兰中卫格伊之后，根据《电讯报》的统计，切尔西青训出品目前效力于英超和欧洲顶级联赛的球员累积转会费已经超过了9.3亿英镑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034635025529_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《电讯报》统计切尔西青训出品现效力于欧洲顶级联赛球员累积转会费： 曼城格伊(4000万英镑)、阿克(6000万英镑)纽卡斯尔联刘易斯-霍尔(2860万英镑)、利夫拉门托(5500万英镑)托特纳姆热刺加拉格尔(7100万英镑)、索兰克(7400万英镑)阿森纳赖斯(1.05亿英镑)曼联芒特(6000万英镑)阿斯顿维拉马特森(4000万英镑)、伊林(1370万英镑)诺丁汉森林赫德森-奥多伊(300万英镑)、埃纳(1100万英镑)、奥马里-哈钦森(5900万英镑)水晶宫恩凯蒂亚(2600万英镑)伯恩利布罗亚(2400万英镑)、汉弗莱斯(1200万英镑)桑德兰伯特兰-特拉奥雷(2900万英镑)AC米兰托莫里(3100万英镑)、洛夫图斯-奇克(1600万英镑)拜仁慕尼黑奥利塞(5400万英镑)那不勒斯吉尔摩(2000万英镑)佛罗伦萨兰普泰(620万英镑)尼斯博加(4300万英镑)贝西克塔斯亚伯拉罕(5000万英镑)合计：9.315亿英镑【上咪咕独家看英超】

电讯报：切尔西青训出品现效力顶级联赛球员累计转会费超9亿镑

在阿莫林马雷斯卡及哈维·阿隆索被炒鱿鱼、跟俱乐部说再见之后，很多人都称斯洛特会是下一个豪门被解雇的主帅。本赛季，他们的成绩的确是十分糟糕，球迷对斯洛特的执教能力也是大加不满，特别是对比上赛季他们拿下英超奖杯时的发挥，的确是差了很多，这也是外界不看好根本。当然这是契合实际表现的，只不过对比来看，斯洛特帅位的稳定性要远远大过上述几个人，虽然他们在成绩方面同时都是不太稳定的，不过斯洛特却是被俱乐部高层信任的。斯洛特有芬威体育背书，不管是在转会窗还是在经营、布置、战术方面都有极高的权力。上赛季拿下奖杯让俱乐部对他非常认可，因此不管本赛季会怎样，只要他们能够接近完成拿下欧冠资格的这个底线任务、斯洛特就会高枕无忧，不会有下课的风险。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034628063076_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对比来看虽然在他们遭遇到了成绩不佳被球迷苛责，不过目前暂时排在前四名，斯洛特的确是底线比较稳妥。差到这了怎么也不会再差了吧！不过，高层对斯洛特也是有安排的，在接下来他除了要带队拿到好成绩回归，还有一项重要的任务就是必须要努力让俱乐部的新援发挥出他们的作用，这将会是斯洛特重要的工作。他在采访也是谈到了这个问题，被问到夏季引援花掉了2.6亿的价格时，他明确表示夏季转会窗只是换掉了一批球员的，而不是花了多少的价格买入新援、造成人员的堆叠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034630068005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="632" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 也就是言外之意称主力离开、又补新的主力是满足平衡的，似乎是没有引援的。斯洛特这么说，主要是对比了努涅斯、阿诺德等人的转会，再加上本赛季他们遭遇到了伤情困扰，因此才有了类似说辞。不过高层认可对比球迷们似乎是不买账的，伊萨克、维尔茨、科尔克兹等加入足够用，比出走的几个可是优秀多了。斯洛特这是给自己找台阶下。因此，接下来，斯洛特面对的会是持续的挑战。只有成绩回归了他才会稳妥的。

不会下课！俱乐部老板很信任斯洛特，拒步阿莫林马雷斯卡后尘

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034624074359_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间1月20日英格兰足球顶级联赛联赛第22轮，布莱顿主场对阵伯恩茅斯。布莱顿首发：维尔贝克,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

布莱顿vs伯恩茅斯：三笘薰、维尔贝克首发，阿莱士-希门尼斯、阿德利出战

欧冠联赛阶段第7轮，多特蒙德将客场对阵热刺。据德国天空体育透露，多特主帅科瓦奇在四年半以前曾拒绝过热刺，这名克罗地亚教练现在还与曼联联系到一起。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260120034619062861_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据德国天空体育的消息，四年半前科瓦奇曾是热刺选帅的首选，当时科瓦奇执教的球队是摩纳哥，热刺向他询问了兴趣。然而，最终科瓦奇拒绝了，他想履行在摩纳哥的合同，不想提前离开。不过六个月后，他被摩纳哥解雇。在被科瓦奇拒绝后，热刺最后选择努诺作为主教练。报道指出，英超是科瓦奇渴望前往的下一站，他被曼联列入新帅候选名单，两者之间的联系很紧密，部分原因是曼联的德国籍首席球探维韦尔参与其中，红魔已经询问了科瓦奇的情况。此外，在马雷斯卡被解雇之后，切尔西内部也讨论过科瓦奇。科瓦奇与多特蒙德的合同持续到2027年夏天，目前他专注于执教大黄蜂。【上咪咕独家看英超】