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恩里克：登贝莱绝对是本赛季最好的球员，他应该赢得一切

皇家马德里后卫邓弗里斯在圣地亚哥·伯纳乌球场举行的第十五届体育全球医学峰会上，谈到了职业球员休息与恢复的重要性。这位荷兰边后卫是体育医生网络组织这场活动的多位嘉宾之一，皇马医疗部门负责人尼科·米希奇博士同样出席。在俱乐部层面球员几乎每三天就要踢一场比赛、休赛期还要为国家队出战的当下，邓弗里斯强调了休息对职业球员的意义。据《阿斯报》引述，他说：“我们需要休息，我们踢了很多场比赛……”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106043010061087_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位今夏加盟皇马的球员还把睡眠视为职业运动员最重要的工具之一。他表示：“睡眠至关重要；我们需要尽快恢复，而睡眠是我们（球员）实现这一点、照顾自己身体最强大的工具之一。”现年30岁的邓弗里斯已在最高水平赛场活跃12年，先后效力于荷兰、意大利，如今来到西班牙。他亲眼见证赛程一年比一年密集，这让职业球员面临挑战。在他看来，休息和睡眠正是球员应对这一问题的两件重要武器。邓弗里斯是在夏季转会窗口从国际米兰加盟皇马的，皇马激活了他2000万欧元的解约条款。这名经验丰富的后卫被引进，是为了直接替代前队长、俱乐部传奇卡瓦哈尔——后者在上赛季结束后合同到期离队。加盟皇马以来，邓弗里斯在各项赛事中出场11次，送出1次助攻。这位荷兰国脚的表现算不上糟糕，但未能完全说服穆里尼奥，这也导致皇马主帅本赛季有时会安排费德里科·巴尔韦德出任右后卫。

皇马新援邓弗里斯谈赛程：我们需要休息，睡眠是最强工具

据《阿斯报》报道，瓦伦西亚主帅哈维尔·阿吉雷正在训练中试验五后卫体系，目标是在梅斯塔利亚球场拦住皇家马德里。皇马本周末将客场挑战瓦伦西亚，冲击连胜场次扩大到八场。球队刚刚在对阵雅典AEK的比赛中完成3比2的戏剧性逆转，士气正盛。在穆里尼奥的战术调整之后，皇马近几周展现出了难以阻挡的进攻火力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106041824007870_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿吉雷演练的五人防线由马菲奥、阿尔瑙·马丁内斯、佩佩卢、塞萨尔·塔雷加和何塞·加亚组成。阿尔瑙被安排在右侧中卫位置，马菲奥和加亚则占据两翼的翼卫位置。阿吉雷此前在对阵埃尔切时已经尝试过马菲奥与阿尔瑙的搭配，但当时马菲奥的位置要靠前得多。面对皇马，瓦伦西亚的思路是尽可能保持防守紧凑，压缩皇马攻击手的活动空间。这套体系的中场预计由吉多·罗德里格斯、哈维·格拉和小将阿龙·马约尔组成，锋线则由阿尔诺特·丹朱马搭档乌马尔·萨迪克。萨迪克此前在对阵埃尔切时打进了制胜球，本场有望重返首发。阿吉雷的布置看起来意在限制皇马在边路的进攻空间，同时保留三名中卫应对姆巴佩。对穆里尼奥的球队来说，破解这样一道深度防线需要创造力，阿尔达·居莱尔和裘德·贝林厄姆需要找到穿透的办法。由于维尼修斯仍因停赛无法出场，穆里尼奥让这位土耳其国脚登场应该不会有障碍。瓦伦西亚在梅斯塔利亚一向是难缠的对手，阿吉雷接手之后球队的防守稳固程度明显提升。本周末也将是皇马最后一次在联赛中造访这座球场，瓦伦西亚下赛季将迁入新球场。五后卫会给穆里尼奥的皇马带来一种新的考验，效果如何要等到周末才能见分晓。

阿吉雷训练五后卫，瓦伦西亚要用铁桶阵拦皇马

米卡塔泽对自己未能首发出战巴黎圣日耳曼感到失望。这位格鲁吉亚前锋在北京时间周二晚随比利亚雷亚尔客场挑战巴黎圣日耳曼时坐在替补席上，并目睹了球队0-6惨败。赛后，他在接受DAZN采访时谈到了这场失利、巴黎圣日耳曼的比赛特点，以及自己对首发位置的渴望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106041757026273_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到这场失利以及如何走出惨败时，米卡塔泽表示：“这是一场艰难的比赛。如何消化这场失利？重新投入训练，看看究竟出了什么问题，然后尽快翻篇。”谈及巴黎圣日耳曼给自己留下的最深刻印象，他说道：“他们从断球到迅速完成进攻并取得进球的转换能力。”对于自己未能首发出场，米卡塔泽并不掩饰失望：“说实话，我本来非常希望能够首发，但这是教练的决定。我已经连续好几次坐在替补席上了。我确实希望成为球队的绝对主力，证明自己能够在周二这样的比赛中首发。我会继续努力，向教练证明，把我放在替补席上是一个错误。”

米卡塔泽：我本很希望能首发战巴黎；想证明教练让我替补不对

北京时间7月10日，巴黎圣日耳曼4-0大胜皇家马德里，昂首挺进世俱杯决赛。赛后，巴黎主教练恩里克谈到了弟子登贝莱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250710190854070514_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩里克说：“到目前为止，奥斯曼-登贝莱绝对是本赛季最好的球员，他应该赢得一切。他为一支赢得许多冠军的球队付出了一切，这是最重要的事情。”巴黎与切尔西的世俱杯决赛将在北京时间7月14日凌晨3:00举行。【独家看世俱杯就在咪咕】

世俱杯即将迎来终极对决

CBA今夏首笔交易！上海送出刘正清换来国手后卫，卢伟补强短板

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140826064062_p.png"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。第三节比赛中，库里连进3记三分又造三分犯规，单节14分已经砍下21分。库里上半场10中2仅拿到7分，下半场单节5中4得到14分。库里上半场真实命中率30%，下半场仅用6分钟已经提升至58%。来源：NBA官网

库里上半场真实命中率仅30%，下半场仅6分钟5中4已提升至58%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140809084379_p.png"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。第三节比赛中，巴锡抛投打进又送出钉板大帽，勇士87-75领先热火12分。来源：

巴锡抛投打进又送出钉板大帽，勇士87-75领先热火12分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140800060112_p.png"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。第三节比赛中，字母出现翻腕失误又下手犯规，热火前三节76-91落后勇士。来源：

字母出现翻腕失误又下手犯规，热火前三节76-91落后勇士-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140743095689_p.png"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。第三节比赛结束，勇士91-76领先热火15分。勇士数据：库里21分1篮板3助攻、伦德博格15分5篮板、理查德10分。热火数据：字母哥19分15篮板、阿德巴约15分7篮板、克莱11分3助攻。来源：

勇士三节91-76领先热火15分，库里21分、字母哥19分15篮板-NBA新闻

编辑/墨笔 文/墨笔
当老牌豪门还在为天价外援违约金焦头烂额时，云南玉昆仅用70万欧转会费、80万欧年薪，就把罗马尼亚国脚科尔代亚招致麾下
放着长约不签，双方为何偏偏敲定一份罕见的“1+1”合同？这笔看似抠门的操作背后，其实藏着令整个中超汗颜的精明算盘。
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抠门到极致的算盘：70万欧买断，为何签短约？
罗马尼亚权威媒体最新披露的交易细节，把云南玉昆管理层的精明展现得淋漓尽致。
他们从克卢日俱乐部带走科尔代亚，掏出的转会费大约在70万欧元左右，折合人民币还不到550万。
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放在十年前的金元足球时期，这点钱连本土边缘国脚的一条腿都买不到。
即便放在如今消费降级的中超赛场，用70万欧元买断一位现役欧洲国脚级别的前场攻击手，依然算得上是捡了大便宜。 <div class="lookall-box">
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科尔代亚在克卢日是绝对主力，之前还在罗马尼亚豪门布加勒斯特星队踢出过名堂，甚至有过沙特联赛的淘金经历，履历非常扎实，绝非那种长期养伤的水货。
玉昆给他开出的年薪是80万欧元。按照中国足协目前对外援薪资总额的限制。
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这笔年薪完全控制在健康的财务框架之内，既没有打破更衣室的薪资平衡，又给足了球员来华踢球的动力。
真正体现俱乐部管理智慧的，是那份“1+1”的合同年限设置。
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很多球迷看不懂，既然是好不容易淘来的宝贝，为什么不直接签三年长约锁死，反而只给一年的保障期加上一年的优先续约权？
这就是云南玉昆吃透中超生存法则的高明之处。
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过去多少中超球队吃过长约的亏，外援刚来的时候生龙活虎，一旦签下三年以上的肥约，立刻就开始出工不出力，最后俱乐部只能赔钱解约。
手握“1+1”合同的主动权，等于给科尔代亚戴上了一个无形的紧箍咒。
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第一年如果踢得好、适应得了高原主场和中超的防守强度，俱乐部自然激活续约条款，大家皆大欢喜继续合作。
万一出现水土不服或者状态断崖式下滑，一年到期后玉昆拍拍屁股就能换人，试错成本被压缩到了最低限度。
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这种不见兔子不撒鹰的务实作风，恰恰是目前财务脆弱的中国职业足球俱乐部最稀缺的品质。
玉昆这笔买卖，账面数字虽然不大，但每一条细则都精准卡在了风险控制的刀刃上，给同行上了一堂生动的财务课。
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死磕罗马尼亚帮：东欧淘金藏着什么门道？
如果你以为签下科尔代亚只是云南玉昆在转会市场上的一次偶然捡漏，那就彻底看扁了这支高原新军的战略眼光。
只要翻开玉昆近期的引援名单，一条清晰的“罗马尼亚路线”就会浮出水面。
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在敲定科尔代亚之前，云南玉昆就已经与罗马尼亚足坛建立了极深的联系，队内不仅有亚历山德鲁·约尼查这样的罗马尼亚实力派中场。
为什么放着名气更大的巴西、阿根廷外援不选，偏偏要跟罗马尼亚球员死磕？
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这里面藏着中超球队选援逻辑的重大转变。南美外援个人能力确实突出，但往往伴随着纪律散漫、思乡病重等管理难题。
罗马尼亚足球虽然不复当年哈吉时代的辉煌，但瘦死的骆驼比马大。罗马尼亚国家队在欧洲杯赛场上的强硬表现已经证明，这个国家的球员战术素养极高，球风硬朗且极具团队执行力。
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更重要的是，东欧球员普遍没有五大联赛球星那种高高在上的傲气。
对于他们而言，罗马尼亚国内联赛的薪资水平极为有限，中超开出的80万欧元税后或税前高薪，依然具备极其强大的吸引力。
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这就形成了一个完美的供需错位：玉昆用中超中游水准的预算，买到了在欧洲二流联赛处于顶尖水准的即战力。
而且当队内拥有多名同国籍球员时，外援最头疼的语言沟通和文化孤立问题瞬间迎刃而解。
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科尔代亚踢的是右边锋位置，左脚技术细腻，极其擅长从边路内切射门和送出致命直塞。
想象一下，当他在前场跑出空当，中场的罗马尼亚老乡心领神会地一脚长传找到他，这种天然的默契根本不需要漫长的磨合期。
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过去武汉三镇凭借罗马尼亚国脚斯坦丘一己之力盘活全队、上演凯泽斯劳滕奇迹的画面还历历在目。
山东泰山早年引进的安塔尔、乌索等实用型外援，也都是靠着高性价比撑起了球队脊梁。
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云南玉昆显然是把这套成功经验学到了骨子里，甚至进行了升级迭代。
他们不再满足于单点引进，而是直接把罗马尼亚联赛当成了自己的专属人才库，进行成体系、成建制的精准挖潜。
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这种成体系的抱团引援策略，不仅省去了高昂的球探寻人成本，更在无形中为升班马筑起了一道极其稳固的战术底盘。
高原新军的野心：实用主义能打脸烧钱模式吗？
当然，围绕这笔转会，外界并不是只有赞美之声。
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足球圈里向来不缺看热闹的人，不少球迷和评论员就提出了尖锐的质疑：罗马尼亚联赛如今在欧足联积分榜上排名靠后，那里的主力真能平趟中超吗？
这种担忧并非完全没有道理。中超虽然整体水平下滑，但对外援的单兵作战能力要求依然苛刻。
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很多习惯了欧洲体系足球的球员来到中超后，面对本土后卫贴身肉搏式的犯规防守，往往会陷入孤立无援的境地。
况且，科尔代亚此前在沙特联赛效力的经历算不上特别惊艳，这也给他的亚洲赛场适应能力打上了一个问号。
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中超的客场旅途遥远，气候跨度极大，对于任何初来乍到的欧洲球员都是严峻的生理考验。
但我们看问题不能脱离云南玉昆的现实定位。
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作为一支刚刚冲超成功的队伍，玉昆的首要目标绝不是去跟上海海港、上海申花掰手腕争冠军，而是先在中超站稳脚跟，避免重蹈许多升班马“一年游”的覆辙。
保级球队最怕的不是外援名气不够响，而是外援伤病不断或者态度敷衍。
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科尔代亚这类东欧实用型球员，最大的优点就是皮实耐用、上下往返奔跑能力极强，在防守端也能给边后卫提供足够的保护。
结合云南玉昆特有的玉溪高原主场优势，比赛到了最后20分钟，客队球员往往体能透支、双腿灌铅。
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这时候，一个体能充沛、冲击力强悍的罗马尼亚边路快马反复冲刺，足以撕碎任何一条疲惫的防线。
从更宏观的层面来看，玉昆坚持走高性价比的“罗马尼亚路线”，其实是对过去十年中国足球畸形价值观的一次有力纠偏。
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曾几何时，我们的俱乐部老板们像暴发户一样挥舞着支票，以为足球就是简单的金钱堆砌。
结果一地鸡毛过后，无数老牌劲旅因为欠薪解散，留给当地球迷无尽的伤痛。
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云南足球曾经也经历过红塔退出、曲靖解散的阵痛，如今好不容易重新拥有了一支顶级联赛球队，稳健活下去比什么虚假繁荣都重要。
不盲目跟风攀比身价，不为了博眼球去签过气大牌，而是根据自身的战术打法和财政承受能力，老老实实去寻找最契合的拼图。
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这种量入为出的清醒，在浮躁的中国足坛显得尤为珍贵。
云南玉昆用70万欧元砸开的不仅是一笔划算的跨国交易，更是中小俱乐部在低成本时代谋求生存与尊严的标准答案。
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在中超如今的环境下，有的球队依然愿意花几百万欧元去南美淘高价外援，而云南玉昆却坚持用几十万欧元的预算死磕东欧实用派。
在中超保级大战里，到底是能单打独斗的黑人快马好使，还是这种讲求配合的东欧团队型外援更管用？ </div>

云南玉昆签下新外援！转会费70万欧，年薪80万欧，签1+1合同_科尔代亚_中超_联赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140731065408_p.png"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。第三节比赛结束，勇士91-76领先热火15分。库里第三节7分钟投篮5中4、三分4中3、罚球3中3得到14分2助攻，前三节16中6砍下21分1篮板3助攻。来源：NBA官网

库里第三节7分钟投篮5中4，三分4中3罚球3中3得到14分2助攻-NBA新闻

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140705090007_p.png" data-imgid="02d52c0af0aa48949997112a4a711668"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。库里第三节7分钟投篮5中4、三分4中3、罚球3中3得到14分2助攻，前三节16中6砍下21分1篮板3助攻。勇士记者Dalton Johnson发文表示：“斯蒂芬-库里本赛季第三节的三分球命中率高达61.9%，21投13中。”来源：X

勇记：库里本赛季第三节的三分球命中率高达61.9%，21投13中-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140700021041_p.png"></div>11月06日讯 NBA常规赛，勇士对阵热火的比赛正在进行中。库里第三节7分钟投篮5中4、三分4中3、罚球3中3得到14分2助攻，前三节16中6砍下21分1篮板3助攻。据统计，本赛季第三节场均得分最高：11.9分 — 斯蒂芬-库里11.1分 — 谢伊-吉尔杰斯-亚历山大10.6分 — 卢卡-东契奇来源：X

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