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战皇马能否延续？皇家社会近5场主场全胜，上次6连胜是5年前

前皇马体能教练José Luis认为，姆巴佩的受伤，是球队体能远未达到理想状态的后果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102104353091860_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="828" height="552" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2026年伊始，皇家马德里就因姆巴佩的伤病陷入被动，这名前锋大概率会缺席球队本赛季的首项冠军争夺战——西班牙超级杯。姆巴佩遭遇了左膝外侧韧带扭伤，预计将伤缺三周，这对主帅哈维-阿隆索和球队而言都是沉重的打击。分析姆巴佩的这次伤病，前皇马体能教练José Luis能发现一个远比法国人膝伤更为严重的问题。如果膝关节周围的肌肉群（股内侧肌、股外侧肌、股直肌和小腿三头肌）出现疲劳，膝关节就会承受额外压力，而这正是皇马目前体能状况不佳的直接后果，球队的体能水平亟待提升。神经肌肉因素至关重要，在很多情况下，它的重要性甚至超过最大摄氧量。对于姆巴佩这类爆发力极强的球员来说尤其如此，无论是急停、变向、冲刺还是身体对抗，他都需要依靠出色的快肌纤维来发挥全部潜能。一旦肌肉无法保持最佳状态，就会出现疲劳，无法对膝关节形成有效支撑，进而导致关节稳定性下降，受伤风险也会呈指数级上升。在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。

皇马前体能教练：姆巴佩受伤，是球队目前体能不佳的直接后果

最近德国转会市场整理了“历史身价最高的葡萄牙球员”这份榜单，C罗和菲利克斯这些名字都在里面。最有意思的点不在“谁上过巅峰”，而在同一份表里把“当时身价最高值”和“现在身价”并排放出来之后，落差一下就出来了：有人从顶点回撤得很狠，也有人几乎没怎么掉。把这两列数字对照着看，谁的高位更稳、谁的峰值更像一阵冲高，这张表本身就把矛盾摆在台面上了。<h5>1)C罗 | Cristiano Ronaldo</h5>当时效力俱乐部：皇家马德里赛季：2014/15当季年龄：29岁身价最高值：1.2亿欧元现在身价：1200万欧元<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101141045070759_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <h5>2)内维斯 | João Neves</h5>当时效力俱乐部：巴黎圣日耳曼赛季：2025/26当季年龄：20岁身价最高值：1.1亿欧元现在身价：1.1亿欧元3)维蒂尼亚 | Vítor Machado Ferreira当时效力俱乐部：巴黎圣日耳曼赛季：2025/26当季年龄：25岁身价最高值：1.1亿欧元现在身价：1.1亿欧元<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101141048012779_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <h5>4)席尔瓦 | Bernardo Silva</h5>当时效力俱乐部：曼彻斯特城赛季：2018/19当季年龄：24岁身价最高值：1亿欧元现在身价：2700万欧元<h5>5)菲利克斯 | João Félix Sequeira</h5>当时效力俱乐部：马德里竞技赛季：2019/20当季年龄：20岁身价最高值：1亿欧元现在身价：2500万欧元<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101141050011725_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <h5>6)B费 | Bruno Miguel Borges Fernandes</h5>当时效力俱乐部：曼彻斯特联赛季：2020/21当季年龄：26岁身价最高值：9000万欧元现在身价：4000万欧元7)莱奥 | Rafael Alexandre da Conceição Leão当时效力俱乐部：AC米兰赛季：2022/23当季年龄：24岁身价最高值：9000万欧元现在身价：7000万欧元<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101141053079420_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <h5>8)迪亚斯 | Rúben Santos Gato Alves Dias</h5>当时效力俱乐部：曼彻斯特城赛季：2022/23当季年龄：26岁身价最高值：8000万欧元现在身价：6000万欧元<h5>9)门德斯 | Nuno Alexandre Tavares Mendes</h5>当时效力俱乐部：巴黎圣日耳曼赛季：2025/26当季年龄：23岁身价最高值：7500万欧元现在身价：7500万欧元<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101141056086352_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <h5>10)坎塞洛 | João Pedro Cavaco Cancelo</h5>当时效力俱乐部：曼彻斯特城赛季：2022/23当季年龄：29岁身价最高值：7000万欧元现在身价：1000万欧元<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101141058041810_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1189" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <h5>榜单分析</h5>把当时身价最高值和现在身价放一起看，这张表真正拉开差距的，不是“谁年纪大了就该跌”，而是德国转会市场更偏“可交易资产”的那套逻辑：球员现在在哪个舞台踢、能不能稳定出勤、近两季能不能持续兑现、合同和转会的可操作性、伤病和波动风险、同位置买家有多少，这些一起决定“现在值多少钱”。C罗这种从1.2亿欧元到1200万欧元，跨度太大，本身更像时间周期带来的阶段性变化，横向对比意义没那么强。更值得盯的反而是坎塞洛、<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

葡萄牙球员历史身价榜单发布：C罗巅峰1.2亿 现在1200万 莱奥上榜

据《马卡报》报道，在皇家马德里举行圣诞节对外开放训练之际，卢卡斯-巴斯克斯现身巴尔德贝巴斯，与昔日队友和教练组短暂相聚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251231111314036695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 卢卡斯-巴斯克斯成为当天圣诞训练日的亮点之一。不过，他的出现并未暴露在公众视线之中。当天，大量球迷涌入迪斯蒂法诺球场观看球队训练，而这位加利西亚球员则选择以低调方式前往训练基地，没有出现在看台前。他的探访发生在皇家马德里训练基地内部。在基地内，卢卡斯-巴斯克斯向多位昔日队友致意，并与教练组交流了片刻。这次重聚气氛平静，却对一位对俱乐部环境和文化极为熟悉的球员而言，意义非凡。目前效力于勒沃库森的卢卡斯-巴斯克斯，也借此机会向球队表达了对未来赛程的祝福。他的举动简短而克制，没有刻意制造话题，却再次体现了他与皇马之间的深厚联系。这是一段始于成长阶段的纽带，尽管如今身在异地，但依旧延续至今。

马卡：巴斯克斯圣诞假期回到了皇马，和老队友们见面

国王杯半决赛首回合，皇家社会将主场对阵皇家马德里，皇家社会近5场主场全胜，上一次取得六连胜得追溯到5年前。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250227023745004791_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 各项赛事最近5场主场比赛，皇家社会全部取得胜利，先后击败塞萨洛尼基、奥萨苏纳、西班牙人、中日德兰和莱加内斯，且每场比赛都打入至少2球。据统计，皇家社会上一次连续六场主场比赛取胜是在2020年2月，当时皇家社会曾取得7连胜。

森林vs阿森纳首发：梅里诺客串中锋，伍德、奥多伊出战

对阵皇家社会维尼修斯作为队长首发，为皇马生涯首次

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020316007669_p.png"></div>01月02日讯 明日NBA常规赛，奇才将对阵篮网。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，奇才胜率50.2%，篮网胜率49.8%。目前，奇才取得了8胜24负的战绩，篮网则为10胜21负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020318022967_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：奇才胜率50.2%，篮网胜率49.8%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020309027699_p.png"></div>01月02日讯 明日NBA常规赛，太阳将对国王。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，太阳胜率76.6%，国王胜率23.4%。目前，太阳取得了19胜14负的战绩，国王则为8胜26负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020312012807_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：太阳胜率76.6%，国王胜率23.4%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020252059824_p.png"></div>01月02日讯 近日，NBA官方发布了2025年NBA年度球员评选，结果如下：1、谢伊-吉尔杰斯-亚历山大2、尼古拉-约基奇3、安东尼-爱德华兹4、杰伦-布伦森5、扬尼斯-阿德托昆博6、多诺万-米切尔7、凯德-坎宁安8、卢卡-东契奇9、泰瑞斯-哈利伯顿10、杰森-塔图姆来源：NBA官网

官网评25年度10大球员：SGA第一，约基奇爱德华兹二三-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020243087856_p.png"></div>01月02日讯 今日，快船战胜爵士后，科怀-伦纳德接受了记者采访，谈到了尼德豪泽：他还有很长的路要走。需要在比赛中更放松一点，更凶一点，也要更清楚自己在场上的体型优势。但他做得很好：愿意听、能抢篮板、能在篮下干扰投篮，他身上有一股拼劲。要迈出下一步，他需要更有侵略性，多打比赛，学会空间感。但整体来说他做得很好。他不会因为失误就低头，依然很享受比赛、想上场打球。当记者追问如何变得更凶一点时，伦纳德：七尺左右的球员，需要真正意识到自己有多大、多强。你看看联盟里的那些顶级球员，比如扬尼斯、约基奇、恩比德，他们刚进联盟时和现在是不一样的。随着时间推移，他们在篮下变得更有侵略性。这需要时间。来源：YouTube

伦纳德：尼德豪泽需要更凶一点，像字母约基奇恩比德那样-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020233083811_p.png"></div>01月02日讯 近日，勇士主教练科尔在节目Tom Tolbert Show中，谈到围绕勇士未来建队方向时，直言为超级球星“梭哈资产”存在巨大风险。“你只要看看联盟里一些球队就知道了，他们为了一个球星几乎付出了一切，现在的处境是什么样——快船，没有选秀权；太阳，没有选秀权；雄鹿，也没有选秀权。如果你在操作上过于冒进、不负责任，真的会把自己逼进死胡同。”来源：YouTube

科尔：为球星押上一切很危险，快船太阳雄鹿都没选秀权了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020222006430_p.png"></div>01月02日讯 NBA常规赛，快船118-101战胜爵士。全场比赛，科林斯出战20分钟，3中2得到8分11篮板2抢断1盖帽。赛后，科林斯接受了记者采访，谈到了球队近期的连胜：我觉得我们现在就是一支好球队。关键在于能不能坚持我们每天该做的事情，保持那种心态，大家真正团结在一起。我们知道自己有天赋——这里有75大球员，有冠军，有拿过总冠军的教练，有很多经验和见识。现在要做的就是把这些东西拧成一股绳，然后赢球。来源：YouTube

科林斯：我们知道自己的天赋，队里有75大、冠军、冠军教头-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020212082750_p.png"></div>01月03日讯 今日，美媒StatMuse更新动态，晒出火箭球员杜兰特、申京、阿门赛季的场均数据：申京 — KD — 阿门 —场均22.6分 场均25.4分 场均18.0分场均9.3篮板 场均5.0篮板 场均7.3篮板场均6.7助攻 命中率52/43/90% 场均5.3助攻“联盟有比杜兰特、申京、阿门强的三人组吗？”来源：X

StatMuse：联盟有比杜兰特、申京、阿门强的三人组吗？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020205072814_p.png"></div>01月03日讯 近日，帕特-莱利在回忆奥尼尔加盟热火初期的细节时透露，自己当时做的第一件事，就是给奥尼尔称体重。莱利表示：“当时他体重383磅（347.5斤），体脂率大概在14%，甚至更高。沙克是个大块头，他本来就是个380磅级别的球员。但到那个赛季结束时，他已经降到了323磅，体脂率12%。也就是说，他一年减掉了60磅（54.4斤）。”来源：X

莱利：奥尼尔加盟热火时约347斤，赛季结束时减了近54斤-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020155033510_p.png"></div>01月03日讯 今日，数据专家Kirk Goldsberry发布了过去10场的效率图。图中横轴代表进攻效率，纵轴代表防守效率。通常在第一象限的球队为攻防俱佳的球队，而在第三象限的球队通常为战绩比较糟糕的球队。处于第一象限，近10场比赛表现不错球队为雷霆、活塞、马刺、快船、勇士、凯尔特人、灰熊。过去10场进攻端火箭排名第一，步行者最后一名。过去10场防守端雷霆排名第一，爵士最后一名。来源：X

近十场比赛效率值：快船马刺攻守俱佳，湖人老鹰防守倒数-NBA新闻

据天空体育报道，巴黎圣日耳曼与巴黎FC即将在法甲迎来一场特殊对决。两家俱乐部主场仅隔一条街道，却在竞技层面存在明显差距。这场自1979年以来的首次正式比赛交锋，更像是一场地理意义上的“邻里之战”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103020145039878_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴黎圣日耳曼将在本周日的法甲联赛中主场迎战升班马巴黎FC。两队的特殊之处在于地理位置——王子公园球场与让-布安球场紧挨在一起，仅隔一条街道，直线距离只有44米，这也被视为世界足坛距离最近的“同城对决”之一。尽管如此，这场比赛在竞技层面并未被赋予传统德比的紧张氛围。这是双方自1979年以来的首次正式比赛交锋，但由于历史交集有限，双方并未形成真正意义上的德比对立。即便比赛日巴黎FC球迷需穿过克洛德-法雷尔街前往王子公园球场，相关部门也并未预期会出现安全风险。原因在于，一边是欧冠冠军巴黎圣日耳曼，另一边则是长期徘徊在法乙、法丙的球队，整体实力差距较为明显。巴黎FC俱乐部主席皮埃尔-费拉奇日前公开表示，球队“还没有走到可以与巴黎圣日耳曼相提并论的阶段”。他同时也表达了长期愿景，希望这支已被亿万富翁贝尔纳-阿尔诺及红牛集团收购的俱乐部，未来有朝一日能够与这位强大的邻居展开真正的竞争。