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Shams：文班今夏增重了20到25磅 他是个勤奋到极致的工作狂

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102020644034214_p.jpeg"></div>01月01日讯 马刺134-132战胜尼克斯。全场比赛，马刺球员朱利安-尚帕尼出战36分钟，17投11中，三分17中11、罚球3中3得到36分6篮板1盖帽，正负值+24。借此，朱利安-尚帕尼成为了马刺队史上首位单场命中至少10记三分的球员。来源：X

朱利安-尚帕尼成为马刺队史首位单场命中10+记三分的球员-NBA新闻

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					1999年倒数第二顺位的吉诺比利，究竟是怎么进的马刺队？
				</div>1999年倒数第二顺位的吉诺比利，究竟是怎么进的马刺队？#马刺##一分钟视频创作季#
								 




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1999年倒数第二顺位的吉诺比利，究竟是怎么进的马刺队？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251231215023033152_p.jpeg"></div>12月31日讯 马刺球员迪伦-哈珀更新Ins，晒出一张女友的照片并为其献上生日祝福。“生日快乐，我的爱！”迪伦-哈珀附文道。本赛季至今，迪伦-哈珀场均可以得到11.9分3.4篮板4.1助攻1.0抢断。来源：Instagram

鲜花配美人！迪伦-哈珀Ins晒照祝女友生日快乐-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241011020739036949_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月11日讯 近日，名记Shams在节目《Get Up》中谈到了文班亚马。Shams说道：“细节和专注，文班亚马在上赛季常规赛结束后第二天就开始了这种状态。上赛季马刺没有打进季后赛，是联盟战绩最差的球队之一。而他却在健身房里，常规赛一结束就开始了一天两练。这家伙去年进入新秀赛季时增加了10到15磅（约4.5-6.8公斤）的体重，今年夏天又增重了20到25磅（约9.1-11.3公斤）。他是个勤奋到极致的工作狂，我们看到了他的专注。他对细节的把握非常到位。只要他能保持这种状态，接下来他确实会让人难以置信。”

邮报：博格巴已经与马赛接触数周，双方正在进行深入谈判

比尔：新秀年的时候球队好像已经习惯了输球 大家只期待发薪日

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082838013069_p.png"></div>01月03日讯 今日NBA常规赛，开拓者将对阵鹈鹕。开拓者官媒更新了X，晒出一组照片与球迷分享。“2026年首次穿搭”，开拓者官媒附文道。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082841081025_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082843024087_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082846093791_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082849072511_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082851047305_p.png"></div>来源：X

气质非凡！开拓者官媒晒众球员入场穿搭照：2026年首次穿搭-NBA新闻

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					樊振东德甲赛场降维打击，门票半小时售罄张本智和追随
				</div>樊振东德甲降维打击，5200 张票半小时售罄，张本智和追欧洲 当樊振东踏上欧洲乒坛赛场，一场属于东方巨星的 “降维打击” 正式上演。5200 张德国杯半决赛门票半小时抢空，VIP 票价飙升 7 倍，全球转播权涨价 5 倍，连张本智和都化身追星族奔赴德甲。他以 92% 的恐怖胜率，将中游球队拉升至积分榜次席，德媒直呼 “凯撒樊”，用致敬足球皇帝的规格，认可这位乒乓球天花板。这不是简单的留洋镀金，而是顶级运动员对行业规则的重塑。从国内流量之王到欧洲商业宠儿，樊振东用一己之力，把小众赛事升级为全球盛事，更带动日本新生代球员集体登陆德甲。12 年前刘国梁的预言一语成谶，如今的樊振东，正以征服者的姿态，在欧洲乒坛插下东方体育 IP 的旗帜，书写属于自己的新时代。樊振东 张本智和 德甲 樊振东德甲 没有人不喜欢樊振东 #三分钟视频助燃计划#
								 




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樊振东德甲赛场降维打击，门票半小时售罄张本智和追随

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082832077301_p.png"></div>01月03日讯 今日NBA常规赛，骑士将对阵掘金。骑士今日首发：加兰、米切尔、泰森、莫布利、阿伦来源：X

骑士今日首发：加兰、米切尔、泰森、莫布利、阿伦-NBA新闻

洛杉矶快船和犹他爵士这场对决，就像一场好久没见的战斗，好多球迷都盯着呢。快船以118 - 101的大比分赢了，这可是他们连赢的第六场，说明球队现在状态很猛。
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比赛一开始，快船就赶紧进入状态。哈登投篮准，罚球也稳，首节就得了10分以上。他和球队另一个核心伦纳德一起，打出了一波16 - 0的小高潮，比赛早早就是快船在掌控节奏了。首节打完，快船以31 - 17领先了两位数。
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爵士面对快船这么猛的进攻，没退缩。第二节，他们替补球员发挥得好，开始追分，把分差缩小到只剩3分，比赛又变得有悬念了。
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 到了第三节，比赛很胶着。爵士队的森萨博站出来，连续得分，打破僵局，还短暂反超了。快船进攻效率变低，球员们都试着得分，但射手们手感不好，多次进攻都没成功，领先优势没了。这时候，哈登一次次突破、罚球，给球队打气。伦纳德更是斗志满满，面对强硬防守和恶意犯规，他更来劲了。第三节结束，快船以82 - 81惊险领先1分，双方争夺很激烈。
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进入末节，伦纳德完全主宰了比赛，他个人表现太厉害了，锁定了胜局。他在外线三分一个接一个进，还有标志性的后仰跳投，攻防转换也能得分，单节狂砍20分，成了场上焦点，分差也被拉大到两位数。替补席也全面爆发，对快船赢球很重要。巴图姆、尼德豪塞尔他们抢篮板厉害，得分也高效，最后压制了爵士的反击。
整场比赛，伦纳德拿了45分，是快船赢球最大的功臣。他的表现刷新了自己本赛季三分命中纪录，在快船队史得分榜上也更靠前了。哈登虽然外线手感不好，但传球出色，失误也少，把球队进攻组织得很好。替补席贡献了40分，是快船很重要的一部分。这场胜利让快船在西部卡位战中保持优势，也让大家看到他们阵容实力强，进攻势头足。这场比赛对后面的赛季很有激励作用，意义很大。
内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除 </div>

118-101！快船豪取六连胜，伦纳德狂砍45分刷新赛季三分纪录_比赛_进攻_得分

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082827026189_p.jpeg" data-imgid="7fbde29b4cb9e3a858d29891a146765e"></div>01月03日讯 NBA记者Brett Siegel在今日更新了马刺球员德文-瓦塞尔的伤情。Siegel在社媒上表示，瓦塞尔已经接受了核磁共振（MRI）检查，结果显示他在此前对阵骑士的比赛中遭遇左侧内收肌拉伤。目前尚无明确复出时间表，马刺方面将在适当时候提供进一步更新。瓦塞尔本赛季为马刺出战32场比赛，场均可以得到15分、4个篮板和2.4次助攻。来源：X

Siegel：瓦塞尔遭遇左侧内收肌拉伤，目前暂无明确复出时间-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082820069917_p.png"></div>01月03日讯 今日NBA常规赛，太阳将对阵国王。太阳球员贾马雷-布耶在接受记者采访时谈到了古德温，布耶表示：“我觉得古德温是全联盟最顶尖的后卫级进攻篮板手之一。”“他对抢篮板有着一股执念，如今这早已成了他的一项看家本领。”来源：X

布耶：古德温是最顶尖的后卫进攻篮板手之一，对篮板有执念-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082813042317_p.png"></div>01月03日讯 今日NBA常规赛，老鹰将对阵尼克斯。老鹰首发：沃克、丹尼尔斯、里萨谢、约翰逊、奥孔古来源：X

老鹰首发：沃克、丹尼尔斯、里萨谢、约翰逊、奥孔古-NBA新闻

北京时间1月3日凌晨，2025-26赛季意甲联赛第18轮开踢，今天率先进行一场比赛的争夺，卡利亚里坐镇撒丁岛竞技场对阵AC米兰。经过90分钟的鏖战，AC米兰客场1：0小胜卡利亚里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082736071918_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> AC米兰首轮在主场爆冷输球之后，就没有再输过球，到上轮主场大胜维罗纳后已经是连续15轮不败。今天客场对阵卡利亚里，AC米兰还是延续着不错的势头，开场仅1分钟，AC米兰后防失误险些送上大礼，卡利亚里前场右侧高位逼抢断球，普拉提禁区右侧前沿断球调整一步右脚大力推射，皮球稍稍偏出远端门柱。1分钟后卡利亚里中路再攻，奥伯特禁区弧顶前晃开防守右脚大力兜射，皮球稍稍高出横梁出了底线。随后AC米兰也打出攻势，第27分钟，AC米兰右侧角球机会，德温特小禁区前沿抢点头槌攻门被挡出，萨勒马科尔斯禁区弧顶左侧抢到第2落点获得不错机会，只不过他大力抽射同样被挡出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082739048895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082742093117_p.gif"/> 第40分钟，卡利亚里前场左侧打出精妙配合，奥伯特禁区前沿过顶挑传，马齐特利插上禁区内凌空将球卸下获得超近距离不错的机会，只是他左脚大力撩射稍稍偏出击中边网之上。上半时最后1分钟，AC米兰中场长传发起进攻，莱奥禁区左侧前沿凌空卸球巧妙往前做球，奇克跟进突入禁区被回防的帕莱斯特拉放倒，只不过奇克稍稍越位在先，主裁没有吹罚点球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082746087122_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="774" height="463" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082748049751_p.gif"/> 易边再战AC米兰加强进攻，开场仅3分钟，AC米兰中场断球反击，弗法纳拿球往前推进送出精妙直塞，拉比奥高速插上突入禁区倒三角直接横传中路，扎帕回防失误解围踢呲了没有碰到球，莱奥点球点左侧得球调整一步半转身倒地左脚大力扫射，皮球应声入网，AC米兰1：0打破僵局。之后两队一顿闷战，都迟迟难找到机会，第87分钟，AC米兰左路快速反击，普利西奇插上突入禁区获得不错机会，只是他小角度转身怒射被门将卡普里莱奋力将球扑出。2分钟后AC米兰获得禁区右侧前沿位置还不错的任意球机会，莫德里奇操刀主罚贴地斩，皮球穿过人墙直奔球门左下死角，卡普里莱又是奋勇将球扑出。最终AC米兰客场1：0小胜，连续16轮不败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082753083353_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="790" height="650" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 积分榜方面，AC米兰客场击败卡利亚里后，先赛的他们超过国米2分暂时登顶，同时AC米兰比卫冕冠军那不勒斯多4分，本轮前2的位置不会被动摇。输球的卡利亚里还是排在中下游，暂时还没有很大的保级压力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082755017795_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 射手榜方面，劳塔罗9球继续领跑，普利西奇未能把握住机会破门，还是1球之差排在第2。莱奥打入制胜球，追上伊尔迪兹，恰尔汗奥卢和奥尔索利尼，4人6球并列第3。

意甲最新积分战报 莱奥破门 AC米兰16轮不败 超国米2分登顶

米兰在意甲第18轮客场1-0击败卡利亚里，主教练阿莱格里出席了赛后新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082730094649_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="968" height="565" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 教练，晚上好，关于球队有12场比赛在首次射正球门时就取得进球的统计数据，老实说这令人印象深刻，人们很容易将其归结为“阿莱格里式的险胜”，但请您告诉我们您是如何训练这种能力的？这只是个巧合吗？它能持续下去吗？还是说这确实体现了深厚的阿莱格里式“短鼻子(赛马词汇，指以微弱的优势取胜)”哲学？ 不，并不是说我们专门训练了如何通过第一次射门就取得第一个进球，我们需要在上半场做得更好，当有两三次机会进入禁区或在禁区边缘的时候，射门需要更有威胁或者表现得更强悍。我们的开局很糟糕，因为在短短一分半钟内就被卡利亚里完成了三次射门，随后球队才重新找回了秩序。我们当时对二点球的反应稍有些慢，对抗也没能赢下来。虽然阵型整齐，但踢得有些死板。上半场卡利亚里踢得很出色，而我们几乎没有给对方可乘之机。下半场我们的表现不错，但在最后一传上绝对需要更多的冷静和精准度，因为我们有很多次处理球的机会本来可以也应该做得更好，那是我们需要改进的关键环节。 晚上好，教练，我想跳出比赛本身，问问关于两个注定会引起关注的年轻人——巴尔泰萨吉和帕莱斯特拉之间的对决，希望能从国家队的角度谈谈您的看法…… 我的看法恰恰相反，当人们说意大利不再有优秀球员的时候，我认为其实有很多不错的球员，只是他们踢的比赛太少。只要给予机会，他们会拥有应得的未来。意大利确实有产出高质量球员的能力，在今天晚上看到巴尔泰萨吉和帕莱斯特拉同场竞技的感觉非常美好。 您在球员通道自己的照片上签名的时候看起来很激动，另外我想请教一个技术问题，关于菲尔克鲁格的迅速融入，您是怎么看的？ 他是一个非常开心地来到了米兰的小伙子，他带来了很多正能量。他替补上场的表现很好，他拥有和我们现有的球员不同的特点。虽然目前他的体能状态还有点落后，但是在这个阶段，他能在比赛当中贡献的时间对我们来说非常重要。至于情感方面，这确实是一种很重要的情绪，因为我在卡利亚里度过了两年半的球员生涯和两年的教练生涯，撒丁岛是我有着深厚的情感联系的土地，在那里我还有很多朋友，所以在赛前为照片签名真的让我很感动。 晚上好，米兰也曾击败过强队，而这场比赛在观赏性上也许一般，但在您的脑海当中，比起对阵维罗纳的那场，这场比赛给您的感觉怎么样？米兰取得了领先，然后似乎像真正的强队一样在控制着比赛节奏，权威的球队就是这样赢球的吗？ 我认为球队在很多方面都在进步。例如在上周日我们踢得很有条理，上半场并不精彩，但随后我们打到了1-0、2-0、3-0。今天晚上我们的传球失误比较多，其实在上周日我们在领先到3-0的时候，场面反而变得有些被动。而今天晚上球队在下半场的控球管理上做得好得多，因为我们没有那么急躁地推进。当然，在进入最后30米区域的时候，你必须更精准、更冷静，因为你必须寻求打进2-0的进球。今天晚上我们在禁区内的防守做得非常好，德温特、巴尔泰萨吉和托莫里防守得很稳固，否则你就会面临风险。这种掌控感能让你更从容地控制比赛，如果你能进第二、第三个球，那就趋于完美了，但这并不容易。完美是不存在的，一个人总是会向往完美，但完美并不存在。就像一个人想考10分，但这很难做到，但他必须尽力而为。我们必须改进，比如上半场不能在一分半之钟内因为丢失球权被对方完成三次射门，我们当时的反应太慢，这些是绝对需要改进的地方。 晚上好，教练，欢迎回来，关于卡利亚里，您预料到了他们会这样踢吗？尤其是下半场，您是否预料到他们在落后的时候会表现得更具侵略性？ 我认为卡利亚里踢了一场精彩的比赛，上半场他们非常有侵略性，给我们制造了困难。下半场我们提升了表现，而他们的体能有所下滑。今天晚上卡利亚里很难对我们进行高压逼抢，因为我们在控球状态下的移动非常出色。比起对阵维罗纳时的那种静态的控球，今天我们的传控更具动感。卡利亚里的表现不错，他们是一支优秀的球队，我必须称赞皮萨卡内(卡利亚里主教练)，这支球队很难对付。

阿莱格里：12场比赛首次射正就进球？这不是专门训练的

米兰在意甲第18轮客场1-0击败卡利亚里，德温特在赛后接受了DAZN的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103082724002391_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈本场比赛的对手卡利亚里 他们刚赢了一场比赛，信心正足，开场也表现得非常好。 你最近总是在三后卫体系中踢拖后中卫，你更喜欢踢边中卫吗？ 我绝对是能踢拖后中卫的，随着比赛节奏的推进和信心的增强，我能不断成长、不断进步。 中场休息的时候更衣室里发生了什么？ 教练稍微激励了我们一下，球队做出了很好的回应。下半场我们掌控了比赛局面，一切都很顺利。 你们梦想着夺冠吗？ 身披这件球衣，我们一直怀揣着夺冠的梦想。但我们还是要一场比赛接着一场比赛地去拼，米兰也在为此全力以赴。我们就这么继续下去，看看最终会有什么样的结果。

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