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姚主席现场观看中国男篮vs澳大利亚比赛 表情轻松与人热聊

过去两个赛季，范子铭在许利民麾下，可以说是把自己的身价彻底打没了。虽然今夏一度传出他可能会离队，但北京队最终还是选择将其留下，希望他能够迎来复苏。毕竟刚来北京那几个赛季，范子铭确实打出了全明星水准，加上今夏李楠出任球队新帅，范子铭在新的体系下打球，或许能为周琦分担一些内线压力。
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日前，北京男篮前往雅安石棉，开启了热身赛的征程。首战他们以79比75击败澳大利亚布里斯班首都，这场比赛范子铭也抓住机会，为自己赢得了证明。他在首发25分钟的上场时间里，投篮4中3，罚球5中4，拿到10分7篮板1盖帽，攻防两端都有着不错的表现，+15的效率值仅次于雷蒙、翟晓川，为全队第三高。
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北京队之所以今夏选择留住范子铭，新帅李楠应该是向管理层做了一些工作的，毕竟现在市场上，确实很难找到靠谱的内线来给周琦当替补，而范子铭已经效力球队多年，且曾经连续3个赛季场均得分上双，真实能力绝对不是像过去两个赛季数据凸显的那么不堪。而这几场热身赛，相信李楠也会继续给到范子铭充足的上场时间，帮他找回曾经的自信心。
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 巅峰时期的范子铭，曾单赛季（21-22赛季）交出场均14.6分7.9篮板2.9助攻，当时他的中投以及偶有佳作的高位发牌能力，一度让人看到了些许约基奇的影子。但之后周琦来到球队，加上范子铭也一直没有融入许利民的战术体系，这也导致他的状态一落千丈。此番李楠到来，如果可以把范子铭重新激活，北京争冠路上无疑又多了一个重要砝码。
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周琦现作为北京队的内线核心，耐战度相较于巅峰时期，确实有不小的下滑，受限于外援上场时间也有限，所以球队也只能考虑在本土内线方面去给予他一些支援。而纵观全联盟，能够像范子铭这样愿意做出牺牲，又有一些进攻能力和篮板球保护能力的内线，还真是凤毛麟角。
所以，只要范子铭可以抓住赛季开始前这些热身赛的机会，去赢得新帅李楠的信任，那么他下赛季很有机会打出触底反弹的表现，为自己赢得下一份合同。 </div>

回暖了！4中3砍10分7板，北京顶薪先生或在李楠手下重获新生？_范子铭_赛季_内线

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260810141352084487_p.jpeg" data-imgid="ed22af5b04f97c00fa8bd37e9cc51863"></div>08月10日讯 据美记Marc Spears的报道：本-西蒙斯预计将完全参加位于墨尔本的、由球员主导的澳大利亚男篮迷你训练营，“身体无任何出战限制”，训练营于墨尔本当地时间周一开营。西蒙斯依旧梦想代表澳大利亚男篮出战2028年洛杉矶奥运会，而他自17岁之后，就再也没有为澳大利亚男篮出战过😳来源：X

Spears：西蒙斯将参加澳大利亚男篮迷你训练营-NBA新闻

中国女篮再输澳大利亚，出现两个好消息和三个坏消息中国女篮第二场对阵澳大利亚的热身赛结束，最终82比84惜败，又是仅仅差2分遗憾输球。说实话，看完整场球最大的感受就是：可惜，但真的打得不差。面对世界老牌强队，咱们这支以新人为主的队伍全程咬得住，亮点很多，同时暴露的问题也特别真实，非常有练兵意义。先说说值得夸的地方。这场最大的惊喜，毫无疑问就是小将张子宇。替补登场直接打出统治级表现，狂砍25分11篮板，内线简直是降维打击。篮下卡位、抢篮板、终结得分，对手根本挡不住。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260710110008061316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尤其是第四节球队被动的时候，全靠她一次次硬凿追分，硬生生把比赛拖到最后一秒，能看出来天赋和实力真的顶。老将的发挥也特别稳。王思雨这场依旧是全队的主心骨，拿下18分6助攻。场上节奏把控得特别好，突破、传球、关键得分样样在线，关键时刻不慌不忙，稳住了球队的基本盘。而且全队精气神特别好，开局防守拉满，一度领先澳大利亚14分，面对强对抗一点不怯场。对比上一场，全队失误明显变少，年轻球员敢对抗、敢出手，整体进步肉眼可见，锋线得分也回暖，进攻比之前均衡多了。缺点也很明显，也是我们两次惜败的关键原因。最突出的问题就是替补深度不够。主力阵容打硬仗、拼开局完全没问题，但轮换新人差距比较明显。主力一旦体能下降下场休息，替补上来就接不住节奏。进攻端打不开，没手感、没突破，组织也跟不上，没法给主力分担压力。这就导致咱们领先之后，衔接段直接断电，被澳大利亚抓住漏洞疯狂追分、完成逆转。其次就是关键球处理和心态欠缺。球队手握大优势的时候，明显有点松懈，心态飘了，攻防强度下滑。第三节频繁出现失误、漏防，让对手一步步追平反超。最后决胜阶段，球员处理球太犹豫，细节把控不到位。反观澳大利亚，经验非常老道，越到最后越稳，这就是年轻队伍和老牌强队的差距。另外阵容短板也比较明显，张子宇进攻无解，但移动速度偏慢、体能有限，防守端容易被对手小快灵针对。而且全队太依赖核心得分，新人很少能站出来分担火力，外线手感起伏大，缺少多点开花的能力。整体来看，这场球输得遗憾但不丢人。在缺少多名主力、以年轻阵容出战的情况下，能和世界强队拼到最后2分分差，已经非常出色。只要后续补强替补实力、练好关键球、稳住赛场心态，打磨好细节，这支年轻的中国女篮，未来绝对大有可为。

中国女篮再输澳大利亚，出现两个好消息和三个坏消息

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240702190912097916_p.gif"/> 男、女篮同在澳大利亚集训 此前一直陪伴女篮欧洲拉练的姚主席 今日现场观看男篮比赛

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北京时间8月23日，NBA资深记者布莱恩·温德霍斯特透露，自由市场可能会在近期迎来新的变化。德马尔·德罗赞有望加入丹佛掘金，而明尼苏达森林狼与乔纳森·库明加的潜在签约也可能进入实质阶段。
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温德霍斯特强调：“接下来的几天里，大家要关注森林狼的动态。我确实认为德马尔·德罗赞有很大可能加盟掘金。同时也要感谢克里斯·海恩斯提供的信息。”
早前，海恩斯就曾提到德罗赞与掘金之间的联系，而温德霍斯特对此表示，这笔交易依然有转机。
与此同时，关于库明加未来去向的问题也在逐步明朗。温德霍斯特提到，目前洛杉矶湖人并未完全退出对库明加的争夺，理论上仍可以通过先签后换的方式得到他。然而，他指出，先签后换的合同至少需要为期三年。
“湖人仍然有机会通过先签后换获得库明加，我们的窗口并未完全关闭。但这种合同必须持续三年，”他说道。
随着其他竞争者的选择逐渐减少，森林狼可能成为最终完成交易的俱乐部。换句话说，如果湖人不能顺利进行先签后换操作，而其他球队也相继退场，森林狼便有望抓住这个机会，与库明加达成合作协议。
当前，自由市场的局势仍在不断演变。德罗赞是否会最终加盟掘金，以及库明加是否会穿上森林狼的战袍，或许不久后将揭晓答案。

名记：德罗赞可能加盟掘金；若湖人无法进行先签后换，库明加或将赴森林狼_温德霍斯特_1_NBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824140545052320_p.jpeg"></div>08月23日讯 今日，热火球星德维恩-韦德剃掉了标志性的络腮胡。阿德巴约早前在韦德的社媒动态下调侃道：“我是不是该来看看你了兄弟。”韦德随后再次更新社媒附上文中配图：“我老婆特别喜欢这个造型。”来源：X

打几分？德维恩-韦德剃掉络腮胡并晒照：我老婆特别喜欢-NBA新闻

据DNVR掘金和记者Miroslav Cuk的报道，丹佛掘金巨星尼古拉-约基奇在塞尔维亚男篮热身赛击败法国男篮的赛后接受了采访。在采访中，他被询问了关于佩顿-沃特森先签后换交易的看法，以及对新赛季的期待。约基奇表示：“我为佩顿感到高兴，这份合同是他应得的，我们会非常想念他的能量和技术。”同时，他也提到：“我还没有开始思考新赛季的事务，我们还有其他比赛要打，但一切都会好的。”
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ESPN记者Zach Kram指出，如果掘金匹配沃特森从骑士得到的四年8800万美元合同，球队将面临严重的奢侈税负担。他补充道，尽管掘金在这笔交易中获得的选秀资产可以避免这次操作的彻底失败，但即使如此，Kram对掘金的表现还是给出了“D”的评分。
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Kram强调，掘金将会非常怀念沃特森。他的年轻、运动能力、防守技能及潜力都是球队目前所缺乏的重要特质。虽然掘金未来或许能够利用从骑士获得的2031年首轮签选中新球员，但他对此持怀疑态度，认为新球员是否能够超越沃特森的影响力是个未知数。因此，Kram认为，从长远来看，保留沃特森无疑是更明智的选择。

约基奇赞沃特森应得新合同 表示尚未考虑掘金新赛季_Kram_佩顿_交易

勒布朗·詹姆斯这个名字对许多篮球迷无疑是耳熟能详的。自2003年以状元身份进入NBA以来，他先后效力于骑士、热火和湖人，四次夺得总冠军，并四度获得总决赛MVP。2023年，他成为NBA历史上的得分王，而在2025年3月，他更是达成生涯总分50000分的壮举，成为联盟中首位达到这一里程碑的球员。他曾22次入选全明星，21次入选最佳阵容，以及获得4次常规赛MVP，这些荣誉书写了他的传奇史。
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在2025-26赛季，也即他的第23个赛季中，詹姆斯平均每场能够拿下20.9分、6.1个篮板和7.2次助攻，投篮命中率为51.5%。而在进入2026年后，他的表现进一步提升，场均得分提升至26.6分、7.6个篮板和7.6次助攻。在41岁零38天时，他超越斯托克顿，成为NBA历史上单场助攻达到双位数的最年长球员；同样在41岁时，他又成为NBA历史上最年长的三双球员。对他来说，年龄似乎仅仅是一个数字而已。
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因此，当詹姆斯在2026年休赛期变为自由球员时，整个联盟都为之轰动。勇士、热火、骑士等队伍都传出有意签下他的消息。虽然詹姆斯的顶薪或许不再理想，但以底薪加盟，绝对可以称得上物超所值。直到7月25日，他才最终确认以2年800万美元的合同加盟费城76人，这一决定引发的连锁反应远远超出了球队阵容的变化。
詹姆斯去向未定之际，几乎所有争冠球队都在静候他的决定，而这段时间的等待持续了整整一个月。这也引发了一些连锁反应。最近，来自法国的后卫西尔万·弗朗西斯科在接受采访时直言，正是詹姆斯的决定影响了他登上NBA的机会。弗朗西斯科透露，今年夏季至少有五六支NBA球队表示对他感兴趣，其中多个愿意提供两年保障契约。 <div class="lookall-box">
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他原本离与公牛签约相当接近，但由于当时整个NBA市场都在观望詹姆斯的选择，这笔交易被搁置。弗朗西斯科与原东家洽谈的截止日期是7月20日，然而詹姆斯直到7月25日才正式签约。四天的差距，让他的NBA梦想就此破灭。“说到底，我感觉十分疲惫并且愤懑，”弗朗西斯科承认，“不过这件事并不在我的控制之内。”最终，他选择加盟希腊劲旅帕纳辛奈科斯。
一个41岁老将的走向竟能让整个自由市场几乎停滞不前，这充分反映了詹姆斯的巨大影响力。尽管弗朗西斯科的遭遇令人遗憾，但这一切显示：即便在职业生涯的末期，詹姆斯依然是能够左右NBA格局的重要人物。他的每一个决定，除了关乎自身，还牵动着无数球员的命运。 </div>

公开指责！28岁后卫声称詹姆斯造成其无缘NBA_弗朗西斯科_球员_助攻

北京时间8月23日，重庆铜梁龙主场0比1不敌大连英博遭遇8轮不胜。主教练刘建业出席了赛后新闻发布会。据记者鲁蜜消息，刘建业赛后表示：“如果重庆足球因为我停止进步，我愿意把位置让出来。”在现场媒体进一步追问后，刘建业强调自己并没有提出辞职，“如果有一天，重庆媒体也好、球迷也好，包括俱乐部领导也好，觉得我在这个位置上是影响整个球队发展的话，我愿意把位置让出来。”
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所以在这种情况下，刘建业也是觉得非常郁闷和窝火，他其实也不知道重庆铜梁龙为何能在中超8轮不胜。重庆铜梁龙在上半程比赛中表现特别好，一度让很多球迷都觉得重庆队有希望中超亚冠资格。结果重庆铜梁龙在近期比赛中连战不胜，已经没有这个希望了。
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重庆铜梁龙应该问题是出在特点被对手摸透，而刘建业没有及时调整。重庆铜梁龙上半程还能掀起黑马风潮，下半程却被多个球队按着打。刘建业确实应该进行改变，才能让球队走上正轨。另外，正处于续约风波的外援肯帕努这段时间状态奇差。
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 很多重庆球迷可能都觉得队长向余望状态不行，却忽视了外援肯帕努表现更差。上半程的肯帕努属于传射俱佳类型，既能送出威胁传中也可以上演一剑封喉好戏。每当重庆铜梁龙队在比赛中陷入僵局，肯帕努总能第一时间站出来力挽狂澜。
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可能是肯帕努在这种情况下却跟重庆铜梁龙续约不顺利，所以他的表现也是出现了下滑。刘建业主动辞职下课！谢晖将在8月25日官宣出任重庆铜梁龙新帅，直接再次在中超掀起压着打浪潮同时激活向余望和肯帕努却被辟谣，这肯定是假消息。 </div>

刘建业公开发声！如果重庆足球因为我停止进步，愿意把位置让出来_铜梁_帕努_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824140528065499_p.jpeg"></div>08月24日讯 今日，湖人名宿沙奎尔-奥尼尔在北美时间刚进入8月23日就在instagram上面分享了一段湖人OK组合时期的一段空接视频。8月23日就是NBA传奇科比-布莱恩特48周年诞辰。科比和奥尼尔组成的OK组合被认为是NBA历史上最具统治力的双人组之一。他们在湖人联手期间帮助湖人拿下2000、2001、2002年三连冠。来源：Instagram

沙奎尔-奥尼尔社媒晒出OK组合空接视频以怀念科比-NBA新闻

北京时间8月23日消息，NBA知名记者布莱恩·温德霍斯特透露，联盟自由市场即将出现新动向。德马尔·德罗赞很有可能加入丹佛掘金队，而明尼苏达森林狼与乔纳森·库明加的签约进展也在逐步明朗。
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温德霍斯特表示：“未来几天，各位球迷不妨关注一下森林狼。我确实认为德马尔·德罗赞有机会加盟掘金。同时，也要感谢克里斯·海恩斯对这则消息的报道。”
此前，海恩斯曾提到德罗赞与掘金之间存在潜在联系，而根据温德霍斯特的分析，这笔交易依然是有可能实现的。
与此同时，围绕库明加的去向，局势似乎逐渐清晰。温德霍斯特提到，洛杉矶湖人依旧没有完全退出争夺库明加的行列，理论上球队仍然可以通过“先签后换”来获得他的签约。然而，他也强调，先签后换的合同必须达到至少三年的期限。
他进一步指出：“现在，湖人还有机会通过先签后换引入库明加，这一选项并未完全关闭，但实施这样的交易合同必须是三年。”
然而，鉴于其他潜在选择逐渐减少，森林狼可能会成为最终达成协议的一方。因此，如果湖人无法顺利完成先签后换，同时其他竞争者也相继放弃，森林狼有望利用这个机会，成功签下库明加。
目前，自由市场的动态依旧在持续变化。德罗赞是否最终加盟掘金，以及库明加是否会披上森林狼的战袍，或许会在不久的将来揭晓答案。

德罗赞或将加盟掘金；湖人若难以先签后换，库明加前景或向森林狼倾斜_温德霍斯特_1_NBA

根据DNVR掘金和ONE记者Miroslav Cuk的报道，在最近塞尔维亚男篮与法国男篮热身赛的胜利后，丹佛掘金的明星球员尼古拉-约基奇接受了采访。在采访中，他谈到了佩顿-沃特森先签后换交易的看法，以及对即将到来的新赛季的一些期待。约基奇表示：“我为佩顿感到高兴，他这份合同是他应得的。我们会想念他的活力和技能。至于新赛季的事情，我还没有开始考虑，因为接下来我们还有其他比赛要打，但我相信一切都会迎刃而解。”
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ESPN记者Zach Kram也指出，如果掘金决定匹配沃特森从骑士那里获得的四年8800万美元的合同，那么球队的奢侈税负担将会非常高。他同时提到，掘金在这笔交易中所获得的选秀资产，可以帮助减轻这笔交易可能带来的严重影响。然而，即便如此，Kram仍然对掘金在这笔涉及五支球队的交易中的操作给予了“D”的评分。
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Kram进一步分析道，掘金无疑会非常想念沃特森。他的年轻、运动能力、防守水平以及潜力，都是球队目前所匮乏的重要特质。尽管掘金未来有可能把骑士的2031年首轮选签转化为球员，但Kram质疑，这位新球员是否能比沃特森更具影响力。他坚信，从长远来看，留下沃特森显然是掘金更明智的选择。

约基奇：沃特森值得续约，我尚未关注新赛季的事务_Kram_掘金_交易

恒大足校在经历重整后，球员的薪资与待遇发生了显著变化。首先，我们需要区分两类人群：在校学生和18岁以上进入职业俱乐部的球员，这两者的待遇迥然不同。
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对于在校学生而言：他们依然没有工资，这一点没有改变。在过去的模式下，恒大足校的精英生享有食宿与训练等全免费的待遇，仍然保持“学生”身份，没有领取工资；唯有在进入广州队的预备队或梯队后，才会获得俱乐部年薪3.6万元至24万元的补偿。而重整后的政策是：
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首先，精英生的全免费政策得以延续：学费、食宿、训练及装备等各项费用仍旧免除，学生身份依旧，学校不发工资。
其次，以前广州队为梯队球员提供的年薪现已不复存在。如今，足校作为非职业俱乐部，无法再向在校学子支付职业梯队的工资。
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 最后，尽管学校层面可能会给予少量赛事奖金或国字号集训补助，但这些都不具固定性，金额也相对微薄。总体来看，在读期间无需花费，但不会定期领取工资；如想拿到工资，必须签约职业俱乐部。
对于18岁及以上的职业球员来说，薪资结构也发生了变化。以往，优秀的学生在满18后可以直接升入广州队，签订合同并获取预算中预备队的年薪（6万至30万）以及一线队最高500万的奖励。然而，重整后的新模式表明：
一方面，恒大足校逐步运营广东晨星聚力，作为校内的职业出口，但这一俱乐部同足校办学主体是独立的。高薪梯队合同已由恒大集团取消，晨星聚力的薪资水平将参照国内的标准，其数额远低于昔日广州队预备队的待遇。
另一方面，球员们能自由选择，是与晨星聚力签约，还是转会至其他中超/中甲/中乙俱乐部，由接收的职业俱乐部决定工资，而不是由足校来支出。这意味着，足校不再掌控高额的工资预算，其角色重新定位为青训学校，负责培养球员，待其成年后再投身各家俱乐部。
最大的变化，实则在于出路而非收入。昔日的观念认为踢球是唯一的出路，若无法踢上职业则风险极大。而重整后，尽管保留了职业足球的通路，升学的渠道也被强化。那些未能走上职业道路的年轻人，依然可以通过高中与本科的联动，比如3+4的中本贯通课程，或者体育单招进入广州体育学院，提供更多依靠非职业足球生活的机会。
因此，18岁之后如需收入，签约职业俱乐部成为必然选择，足校的中冠队薪资则属于普遍水平，未再拥有当年的高额保障。而实际收入仍须借助中超、中甲等俱乐部市场进行争取。综上所述，恒大足校的重组体现出的最大益处，非在金钱，而在于降低青训失败的风险，为球员们提供更加多元的升学与就业通道。 </div>

恒大足校重整不解散！薪资、待遇新变化：升学通道成最大红利_职业_广州队_工资

近日，休斯顿火箭的中锋史蒂文-亚当斯在参加一档播客节目时，分享了他对日常饮食的看法。亚当斯透露，他的早餐通常包括大约1磅的碎牛肉和6个鸡蛋，这些食物会被混合在一起享用。他已经坚持纯肉饮食两年多，同时也加入了一些其他食品。他的早餐保持不变，但在赛前则会适当食用一些水果；而在比赛结束后，他会再吃大约2.5份牛排。对于寿司，亚当斯表示自己并不特别喜爱，认为它的评价过于高。
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回顾上赛季的表现，亚当斯在NBA常规赛中出场32次，场均登场时间为22.8分钟，平均得分为5.8分，篮板8.6个，助攻1.5次，抢断0.7次，盖帽0.6次，另外还有1.1次失误和1.7次犯规。他的投篮命中率为50.4%，但三分球命中率为0%。罚球方面，他的命中率仅为58.0%。由于受到伤病困扰，亚当斯在赛季中段就已提前退赛，未能参与到季后赛的竞争中。期待新赛季能够看到伤愈复出的亚当斯展现更为出色的竞技状态。

姚主席现场观看中国男篮vs澳大利亚比赛 表情轻松与人热聊

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